خانه :: اساتید :: اخبار
برگزاری کلاس داوری درجه 3
برگزاری کلاس داوری درجه 3 فوتسال برادران دانشجو (5-12-1395) ادامه خبر
برنامه تمرینی دانشجویان برادران
برنامه تمرینی تیم های ورزشی دانشجویان برادران - سالن ورزشی 2 و 3 (5-12-1395) ادامه خبر
نتایج مسابقات کارکنان و اعضای هیات علمی
نتایج مسابقات کارکنان و اعضای هیات علمی - آقایان و خانم ها به مناسبت دهه مبارک فجر (3-12-1395) ادامه خبر
مدیریت تربیت بدنی دانشگاه زنجان که زیر نظر معاونت دانشجوئی می باشد با هدف کلان توسعه و گسترش ورزش در میان اقشار دانشگاهیان تلاش خود را مصروف این داشته است که با برنامه ریزی دقیق و اجرای منظم برنامه های تدوین شده ، استعداد سرشار و توان بالقوه قشر جوان دانشجویان را در مسیر تعالی و شکوفایی قرار دهد. لذا با توجه به اینکه موثر ترین وسیله برای رسیدن به اهداف مورد نظر گسترش هر چه بیشتر فعالیتهای ورزشی و مشارکت فعال دانشجویان در انجام امور فوق برنامه و مسابقات ورزشی میباشد، مدیریت تربیت بدنی در چند بخش عمده انجام وظیفه مینماید ... ادامه

آمار سایت

بازديد امروز: 25
بازديد ديروز: 275
بازديد کل: 47161
بروزرسانی: 27-5-1394
انجمن دوومیدانی

 

مسابقات زمان تمرینات

دو و میدانی

دو و میدانی از ورزش‌های محبوب بازی‌های المپیک است که شامل دوها، پرش‌ها، پرتاب ها و رشته‌های ترکیبی می‌باشد .

مسابقات 
مسابقات دو و پیاده‌روی 

مسابقات دو در یک پیست مخصوص دو و میدانی به طول ۴۰۰ متر برگزار می‌شود .

دوهای سرعت 

۶۰ متر (فقط داخل سالن) 

۱۰۰ متر 
۲۰۰ متر 
۴۰۰ متر 
دوهای نیمه‌استقامت 

۸۰۰ متر 
۱۰۰۰ متر (غیرمعمول) 

۱۵۰۰ متر 
یک مایل (این رشته جزء مسابقه‌های رسمی دو ومیدانی نیست . ) 

۳۰۰۰ متر 
دوهای استقامت 

۵۰۰۰ متر 
۱۰۰۰۰ متر 
دوهای بامانع 

۶۰ متر بامانع (فقط داخل سالن) 

۱۰۰ متر بامانع (این رشته مربوط به زنان است . ) 

۱۱۰ متر بامانع 

۴۰۰ متر بامانع 

دوهای امدادی 

در این دوها چهار دونده تشکیلِ یک گروه می‌دهند و هریک چوب (باتون فلزی) را به مسافت مشخصی حمل می‌کند و به دیگری می‌دهد .

۴ × ۱۰۰ امدادی 
۴ × ۲۰۰ امدادی (نوجوانان) 

۴ × ۴۰۰ امدادی 
مسابقات جاده 

مسابقاتی هستند که در جاده‌های آزاد برگزار می‌شوند و گاه در پیست پایان می‌پذیرند. این مسابقات مشتملند بر :

۱۰ کیلومتر 
۲۰ کیلومتر 
نیمه‌ماراتن (۰۹۷۵/۲۱ کیلومتر) 

ماراتن (۱۹۵/۴۲ کیلومتر): ماراتن تنها مسابقه دو جاده است که در مسابقات رسمی، مانند المپیک، برگزار می‌گردد و با اتمام این رشته المپیک پایان می‏یابد . 

مسابقات پیاده‌روی 

۲۰ کیلومتر 
۵۰ کیلومتر 
مسابقات میدانی 

پرتاپ‌ها و پرش‌ها . 

پرتاب‌ها 
پرتاب دیسک 

پرتاب نیزه 

پرتاب وزنه 

پرتاب چکش 

پرش‌ها 
پرش طول 

پرش سه‌گام 

پرش ارتفاع 

پرش با نیزه

 

بازدید امروز: 4