خانه :: اساتید :: اخبار
کارگاه آموزشی با عنوان :
"توجیه و آماده سازی عوامل اجرایی آزمون عملی داوطلبان متقاضی ورود به رشته ی علوم ورزشی" (24-6-1399) ادامه خبر
دوره آنلاین آموزشی آشنایی با مکمل های ورزشی و نحوه مصرف آنها
با همکاری هیات پزشکی ورزشی استان زنجان (18-6-1399) ادامه خبر
کسب مقام سوم مسابقات پومسه دانشجویان دانشگاه های سراسر کشور
توسط سرکار خانم فاطمه سیدی دانشجوی رشته علوم ورزشی دانشگاه زنجان (16-6-1399) ادامه خبر

آمار سایت

بازديد امروز: 9
بازديد ديروز: 32
بازديد کل: 117238
بروزرسانی: 27-5-1394
انجمن دوومیدانی

 

مسابقات زمان تمرینات

دو و میدانی

دو و میدانی از ورزش‌های محبوب بازی‌های المپیک است که شامل دوها، پرش‌ها، پرتاب ها و رشته‌های ترکیبی می‌باشد .

مسابقات 
مسابقات دو و پیاده‌روی 

مسابقات دو در یک پیست مخصوص دو و میدانی به طول ۴۰۰ متر برگزار می‌شود .

دوهای سرعت 

۶۰ متر (فقط داخل سالن) 

۱۰۰ متر 
۲۰۰ متر 
۴۰۰ متر 
دوهای نیمه‌استقامت 

۸۰۰ متر 
۱۰۰۰ متر (غیرمعمول) 

۱۵۰۰ متر 
یک مایل (این رشته جزء مسابقه‌های رسمی دو ومیدانی نیست . ) 

۳۰۰۰ متر 
دوهای استقامت 

۵۰۰۰ متر 
۱۰۰۰۰ متر 
دوهای بامانع 

۶۰ متر بامانع (فقط داخل سالن) 

۱۰۰ متر بامانع (این رشته مربوط به زنان است . ) 

۱۱۰ متر بامانع 

۴۰۰ متر بامانع 

دوهای امدادی 

در این دوها چهار دونده تشکیلِ یک گروه می‌دهند و هریک چوب (باتون فلزی) را به مسافت مشخصی حمل می‌کند و به دیگری می‌دهد .

۴ × ۱۰۰ امدادی 
۴ × ۲۰۰ امدادی (نوجوانان) 

۴ × ۴۰۰ امدادی 
مسابقات جاده 

مسابقاتی هستند که در جاده‌های آزاد برگزار می‌شوند و گاه در پیست پایان می‌پذیرند. این مسابقات مشتملند بر :

۱۰ کیلومتر 
۲۰ کیلومتر 
نیمه‌ماراتن (۰۹۷۵/۲۱ کیلومتر) 

ماراتن (۱۹۵/۴۲ کیلومتر): ماراتن تنها مسابقه دو جاده است که در مسابقات رسمی، مانند المپیک، برگزار می‌گردد و با اتمام این رشته المپیک پایان می‏یابد . 

مسابقات پیاده‌روی 

۲۰ کیلومتر 
۵۰ کیلومتر 
مسابقات میدانی 

پرتاپ‌ها و پرش‌ها . 

پرتاب‌ها 
پرتاب دیسک 

پرتاب نیزه 

پرتاب وزنه 

پرتاب چکش 

پرش‌ها 
پرش طول 

پرش سه‌گام 

پرش ارتفاع 

پرش با نیزه

 

بازدید امروز: 4